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溯溪安全守则

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发表时间:2019-01-09 16:52


1.溯溪不可盲从,一定要参加各种训练研习,多阅读溯溪书籍及资讯。

2.溯溪不可单独进行,一定要组队结伴成行,方可彼此照应。

3.溯溪最好在资深经验者的指导下进行,装备一定要符合规定,并且携带必要的器材,以利活动顺利进行。

4.溯溪三要具:地形图、指北针及高度计一定要带齐,缺一不可。行前先策划好溯行、下山及下撤线路。

5.选择好天气出行。对于溯行地的气候一定要提前了解,避免暴雨期、梅雨期及台风期的溯溪活动。

6.溯溪前先做暖身操,活动各个关节部位,尽量避免造成运动伤害。

7.遵循溯溪三不原则:不贪快、不摸黑、不做超过自身技术能力的动作和操作。


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